Как мотивировать себя каждый день?

Мотивирующие фразы на каждый день!

Каждому из нас важно уметь верить в себя, но признайтесь честно, иногда этой веры бывает не совсем достаточно, и тогда нам нужно, чтобы еще кто-то верил в нас, усиливая нашу уверенность. Каждый из нас всегда в поиске чего-то еще, что может увеличить нашу веру в себя или поддержать нашу уверенность в своих силах.

Кому-то помогают утренние аффирмации и медитации. Кто-то предпочитает просматривать гороскоп на день. Но есть более действующее средство: каждое утром перед зеркалом произносить мотивирующую фразу, которая даст вам положительный настрой и может зарядить энергией на целый день.

В этом вам может помочь бот эмоциональной поддержки

который каждое утро будет присылать позитивную установку на день. Бот абсолютно бесплатный. Единожды его запустив, у вас будет каждое утро начинаться с правильной установкой, специально подобранной для вас. Установка обновляется каждые 24 часа.

Одна правильная установка - правильное настроение на целый день. Ваш эмоциональный настрой в ваших руках, а если вы способны управлять своими эмоциями, то вполне способны управлять и другими людьми. Попробуйте.

В своём ТГ-канале я как психолог и коуч по стандартам ICF активно делюсь разными техниками и своей экспертизой. Подписывайтесь❤