Техника Pomodoro: от прокрастинации к продуктивности
Техника Pomodoro: от прокрастинации к продуктивности

Техника Pomodoro – это простой, но мощный метод управления временем, который может значительно повысить вашу продуктивность и помочь справиться с прокрастинацией. Основная идея заключается в разделении работы на короткие, сфокусированные интервалы, чередующиеся с перерывами. Суть техники Pomodoro заключается в создании структурированного подхода к…

с биполяркой вообще качели от продуктивности к прокрастинации несколько раз за день

2
Ответить