Дорога перемен: как домашний тренажер и спорт меняют тело, разум и жизнь

Я родилась в маленьком провинциальном городке, где спорт всегда значил для меня нечто большее, чем уроки физкультуры. В юности я могла часами бегать по улицам, играть во дворе или устраивать «чемпионаты» с друзьями.

Дорога перемен: как домашний тренажер и спорт меняют тело, разум и жизнь
55
11
11
11
11

Купила себе полгода назад виброплатформу. Пока боюсь ее 🤣🤣🤣

Может надо было с чего-то поменьше начинать?