Невыдуманная история Ани, о которой невозможно молчать! История про хроническую усталость.
Кажется, только встали с кровати, а уже мечтаете обратно в неё вернуться? Хроническая усталость — это не просто "переутомление". Это состояние, когда организм сигнализирует: "Я больше так не могу". Давайте разберёмся, как распрощаться с этим состоянием и вернуть себе энергию.
Как же знакома история Ани. Да что там знакома, сейчас и сама нахожусь в похожей :(
Поддерживаем и обнимаем. Обязательно попробуйте советы из статьи. Если они не помогут, то можно обратиться к психотерапевту, чтобы поддержать своё эмоциональное состояние.