Как выбраться из дофаминового капкана

При импульсивных покупках и приступах прокрастинации работает один и тот же механизм «быстрого вознаграждения». В обоих процессах активируются одни и те же отделы лимбической системы. Сюда же относится залипание в лентах соцсетей. Рассказываем, в чем опасность этого явления и как с ним бороться.

22 показа
2.1K2.1K открытий

Комментарий недоступен

Ответить