Связь либидо и бизнеса

Либидо - это не просто про то, о чем вы подумали. А гораздо шире.

Это психическая энергия, лежащая в основе всех трансформаций. Влечение к жизни и, что важно, изменениям. Потенция жить и делать.

Мне импонирует идея Юнга, что либидо есть во всем, что «устремляется к чему-либо». Когда на жизнь/цель/задачу у нас встает и к ней устремляется. Направленный активный вектор.

И это не про эйфорические всплески энтузиазма (они больше похожи на маниакальные стадии биполярного расстройства). А про стабильное ощущение вкуса жизни. Без отрыва от реальности.

Мы ходим на тренинги и вмазываемся дозами мотивации, получая временный заряд. Затем фокус внимания смещается, интерес падает, возникает перегорание – и – вуаля! – мы опять в исходной точке.

Вот стресс. Сливаем ли мы себя в него? Сливаем.

Что поможет не сливаться? Контакт с собой + самокалибровка.

Учитываем длительность стрессовой ситуации.

Или психологическая модель жизни через преодоление. 70% из нас так живут. Преодолевая и доказывая. Это жизнь в длящемся стрессе.

И защитной реакцией на это становится выгорание. А что такое выгорание? Еnergy saving mode.

Это достаточно простой и даже "женский" кейс. Но он наглядно показывает, как до смешного малое влияет на большое.

Ко мне как-то пришла очень умная девушка-предприниматель.
Анамнез: много удачных проектов, но она к ним быстро теряет интерес.

Нюанс 1: девушка "с сильно выраженной церебральной доминантой", живущая через голову.

Нюанс 2: двое детей, свежие декреты.

По результатам аналитической сессии мы обнаружили дыру в области микрокайфов и отношения к себе. Жизнь в голове и почти полное отсутствие контакта с телом. Тонкие настройки чувствительности сбиты, попытки радоваться "через голову и достижения" не удовлетворяют.

Решение:

🔸 Выбрали тактику выхода из головы в тело + запуск "гедонистического маховика".

🔸 Декомпозировали до baby-steps, вписали их в бытовую рутину. На клиентке большой дом, муж, 2 маленьких детей и работа. Важна была минимизация временных затрат.

🔸 Прикинули первичную энергобухгалтерию, дебет-кредит. Проанализировали текущие жизненные сферы в разрезе, так скажем, возвратности энергоинвестиций. Какие моральные, эмоциональные и временные вложения сейчас приносят действительные плоды, а какие лучше поставить на стоп. И высвободить ресурс.

В итоге был определен моральный люфт в 1 месяц. На такой срок можно было безболезненно оттормозиться, отпустив активности по другим сферам и сконцентрироваться на кислородной маске для себя.

Что было базово сделано по результатам терапии:

Результаты:

🔹1 месяц спустя:

- жизнь клиентки наполняется ощущениями и активностями

- перезапускается дофаминовая система

- налаживаются отношения с мужем

🔹 3 месяца спустя наладилось и в бизнесе.

+ доп.бонусы)))) (см.отзыв)

Вы можете подписаться на мой телеграм-канал или посоветовать его друзьям, там я почаще.
В нем рассказываю о читкодах в работе с мозгом и состояниями и о контакте с собой.
Живите себя на максимум.