Нужно выработать у себя дисциплинированность и умение грамотно планировать свой день. В таком случае дела буду выполнятся вовремя и будет ещё время на отдых. Как говорится Делу -время, потехе- час. Но если уж всё таки потрудится, то свободного времени может быть гораздо больше нежели час)