На изображении перед вами 2 условных набора убеждений разных людей. Общаясь на определенные темы, эти двое не смогут понять друг друга. Мысленно каждый из них будет считать другого странным. Бывало у вас такое, что вы общаетесь с человеком и думаете, что он несет какую-то чушь?
Паттерны «легко разобралась со всеми этими психическими штуками» и «все кто со мной не согласен, ничего не понимают» довольно дезадаптивны
Я не разбираюсь с психическими штуками, а использую то, что максимально быстро и качественно может улучшить жизнь. Уважаю всех, кто со мной не согласен. Это их картина мира и это нормально.