Страх публичности - один из самых распространенных страхов, второй после страха перед смертью по статистике.
Этот страх коренится в нашем рептильном мозге, который бережно хранит инстинкт выживания и считает, что выделение из толпы может привести к смерти. Несмотря на то, что это неактуально в современном мире, рептильный мозг продолжает воспринимать это так.
Страх публичности включает в себя несколько компонентов, и для его преодоления важно определить, какой из них у вас преобладает.