В целом я согласен, но есть нюансы.
1. Это не конкретные навыки, а целые группы. Поэтому по факту статья не отвечает на вопрос, а поднимает кучу вопросов ничего не решая.
2. Почему 7? Автор считает, что этого достаточно? Мне кажется, что полностью поменять жизнь можно и меньшим количеством.
3. А в чём цель? Изменить жизнь? Просто сделать другой?

Прочитал человек эту статью и замотивировался изменить жизнь? Всё? Если так, то я советую книгу Стивена Кови "7 навыков высокоэффективных людей". Он хотя бы подробно объясняет в чём их суть, как и зачем применять. Ну и самостоятельно искать качественную инфу по этим 7 пунктами выше.