Чарующий аромат: поговорим о кофе в офисе (part 2)

Во второй части мы подробнее остановимся на том, почему кофе так популярен в офисной среде и расскажем вам несколько интересных фактов об этом прекрасном напитке!🤔

Кофе уже давно стал своеобразным «ритуалом» для начала рабочего дня. Многие любят пить его во время работы или перерыва, иногда даже теряя счёт чашкам...

Действительно, кофе - напиток со множеством вариаций! Сидя
компьютером, вы можете и не заметить, как кончится любимый латте или американо, а всё из-за и нашего привыкания к этому волшебному вкусу!🪄

Учёные отмечают, что главное в потреблении кофе - регулярность!!

Если вы каждый день выпиваете чашечку или две, то это не будет вредите вашему здоровью или сну.

Несколько необычных фактов о кофе:

🏆Кофе запрещён Международным Олимпийским Комитетом

Если в крови спортсмена обнаружат свыше 12 микрограмм кофеина при расчете на литр (а это очень мало!), то он/она будет снят/а с соревнований...🫢

⚖Одно и тоже количество кофеина может абсолютно по-разному повлиять на двух людей одного веса и возраста

Это касается сна, концентрации, здоровья и многого другого.

Генетика, уровень стресса и даже привычный режим питания, могут значительно изменить реакцию организма на кофеин!

Например, у одного человека он может вызывать прилив энергии и улучшение работоспособности, тогда как у другого – беспокойство и бессонницу :/

And... last but not the least...

🤓Согласно исследованию Массачусетского технологического института, кофе-брейки сильно сближают команду и помогают людям лучше и продуктивнее работать вместе! Хе-хе :))

Мы много раз говорили с вами о важности перерывов в работе!

Перерыв на кофе не будет исключением :)

Прогуляться до ближайшей кофейни в компании коллег или взять с собой кофейный дрип - отличное решение для небольшого отдыха🌴☕

Кстати, в нашем коворкинге есть прекрасные кофемашины, которые могут сделать ваш перерыв ещё приятнее и вкуснее!

Приходите в гости❤