Скорость, с которой мы едим: как начать есть медленнее и зачем это нужно
Вы наверняка уже много раз слышали о том, что есть на ходу вредно, есть быстро вредно, есть во время просмотра вредно, есть большими кусками вредно. И вроде бы понятно почему, хотя погодите... Почему?
очень полезный материал
спасибо!