Не понимаю, как можно не есть ту же говядину. Это одно из составляющих для роста мышц и настроения человека. Посмотришь на веганов с вейпами в руках так задроты задротами которых сносит лёгким дуновением ветра..
Можно не есть мясо и всё норм. Не ем уже 6 лет где-то. Оно очень вредно так то. Теперь перестал болеть. Выгляжу лет на 10 меньше. Забей в поиск вред мяса.
Может рост мышц не является целью ? Да и рост присходит в процессе мышечного синтеза, в не в процессе употребления говядины. Про настроение было забавно)
Не понимаю, как можно не есть ту же говядину. Это одно из составляющих для роста мышц и настроения человека. Посмотришь на веганов с вейпами в руках так задроты задротами которых сносит лёгким дуновением ветра..
Можно не есть мясо и всё норм. Не ем уже 6 лет где-то. Оно очень вредно так то. Теперь перестал болеть. Выгляжу лет на 10 меньше. Забей в поиск вред мяса.
Посмотрите фильм Game Changers, "Переломный момент". Спортсмены на растительном питании добиваются большего.
Может рост мышц не является целью ? Да и рост присходит в процессе мышечного синтеза, в не в процессе употребления говядины. Про настроение было забавно)
спокойно, вкусного доступного мяса на прилавках всё равно давно нет после контрсанкций, а отказаться от пережевывания жил не особо проблематично.