Нейрокоучинг - путь вне конкуренции.
Расскажу вам об одной профессии, которая мне кажется очень интересной и важной. Речь пойдет о нейрокоучинге. Если коротко, это метод, который помогает человеку добиваться таких результатов, которых сложно достичь другими способами.
Что это такое?
Само слово «нейрокоучинг» состоит из двух частей:
1. Коучинг — это техника, которая помогает человеку разбудить его скрытые силы и таланты, найти внутренние резервы, которые он сам мог не замечать.
2. Нейро — это про наш мозг и его нераскрытые возможности. Говорят, что мы используем мозг только на 10-20%, а остальное — это наш неосознанный потенциал.
Нейрокоучинг — это инструмент, который соединяет эти две вещи. Он учит использовать возможности мозга, чтобы находить неожиданные решения и достигать своих целей быстрее, легче и с большим удовольствием.
Это практический инструмент для трансформации мышления, основанный на знании нейропластичности — удивительной способности нашего мозга меняться и формировать новые нейронные связи на протяжении всей жизни.
Где это можно применить?
Практически везде!
Несколько примеров:
Спорт.
Профессиональный спортсмен понимает, что одних физических тренировок мало. На соревнованиях всё решает не сила мышц, а состояние мозга. Умение справиться со стрессом, возможность преодолеть и настроить свою психику таким образом, чтобы каждая клеточка организма была активирована и выдала внутренние ресурсы для достижения желанной победы — вот как помогает нейрокоучинг.
Воспитание детей.
Часто родители, сами того не зная, вредят здоровью ребенка. Зовете ребенка к столу с его любимой едой, даете ему поесть, а через 5-10 минут начинаете ругать за плохие оценки в дневнике. Если так делать регулярно, у ребенка из-за стресса могут начаться серьезные проблемы с желудком. Мозг связывает прием пищи с переживаниями, и это срабатывает как условный рефлекс. Зная такие тонкости, можно наоборот, выстроить воспитание так, чтобы раскрыть в ребенке его лучшие качества и таланты.
Бизнес и переговоры.
Успех в делах часто зависит от того, какое впечатление вы производите на партнеров. Успех в переговорах, способность управлять своими эмоциями и конфликтами, способность влиять на окружающих и создавать у них необходимые состояния — это те ответы, которые даёт нейрокоучинг.
Повседневная жизнь.
Мы постоянно сталкиваемся со стрессом, конфликтами и негативными эмоциями. Задумайтесь: как часто вы, приходя домой с работы, чувствуете себя уставшим и подавленным? Все сложности, все проблемы, в том числе и все радости — это не что иное, как реакции нашего головного мозга.
Возникает вопрос: мы управляем мозгом или он нами?
И можно ли научиться настраивать его работу, чтобы жить стало проще и радостнее?
Почему одному человеку легко что-то даётся, второму сложно?
Можно ли настроить свою работу таким образом, чтобы жить мне стало легче?
Многие считают, что это способности от рождения, но на самом деле это некоторое различие в работе головного мозга.
Важно понимать, что профессия нейрокоуча — это профессия, которая копает очень глубоко и достигает неимоверно больших результатов.
В воспитании, в бизнесе, в руководстве компанией — наличие такой компетенции позволяет понимать каждого вашего сотрудника, проникая в его способности досконально.
Что в итоге?
Главная задача нейрокоучинга — научить вас настраивать работу своего мозга.
Во-первых, чтобы вы сами могли управлять своим состоянием и чувствовать себя так, как хочется вам, чтобы ваше состояние соответствовало вашим ожиданиям.
Во-вторых, чтобы ваше внутреннее состояние позитивно влияло на окружающих, помогая строить комфортные отношения.
Нейрокоучинг — это осознанный диалог с собственным мозгом, позволяющий перепрограммировать глубинные убеждения и поведенческие шаблоны, которые мешают достижению целей.