Приветствую, друзья!
Сегодня поговорим о важной теме — установке правильных границ между работой и отдыхом.
В современном мире, где работа часто смешивается с личным временем, это особенно актуально. Давайте разберем, почему это важно и как можно добиться баланса.
Замолчать проблему или обсудить ее и найти решения? Передовые компании выбирают второй вариант. Регулярные ретроспективы снижают напряжение в коллективе, ведут к открытому диалогу, двигая рабочий процесс к ожидаемому результату. Об особенностях такого формата командных встреч, как их проводить и каких результатов можно добиться, читайте в нашей…
Давайте так: только когда они не открыты, понимаешь, как трудно без них жить 🙂
В наше время стресс стал неотъемлемой частью жизни многих людей. Он влияет на нашу способность работать эффективно и на наше общее благополучие. Однако, принимая правильные меры, можно не только справиться со стрессом, но и использовать его в свою пользу. В этой статье мы поделимся проверенными методами управления стрессом, которые помогут вам…
В настоящее время я работаю над новым инструментом для работников интеллектуального труда - RedForester. По своей сути это рабочее пространство, основанное на принципах построения интеллект-карт (графов знаний), однако я предпочитаю называть его "пространством для мышления".
В феврале-марте 2024 года мы — команда Invisible Force (экс-"Культура Инноваций") — впервые в России провели серию экспериментов, наглядно показывающих связь состояния команды и ее производительности. Для подготовки экспериментов мы задействовали 87 исследований и научных работ из Стэнфорда, Гарварда, MIT, провели более 200 интервью.
На тренингах любят предложить поставить в качестве цели точку Б, но не рассказывают, как её выбрать. В этой статье я раскрою секрет бизнес-курсов: как правильно ставить цели и быстро их достигать. Или понять, что вы не готовы к этому, и не тратить энергию впустую.
Календарь — мастхэв в планировании. Главное научиться правильно с ним работать. Я уже более двух лет веду рабочие и личные дела в связке Google-календарь + ToDoIst. Стал больше успевать и спокойнее жить. Делюсь своим методом.
Всем привет! Хочу поделиться с вами своим 2 открытием, которое использую уже около 10 лет.
Всем привет! Хочу поделиться с вами своим первым открытием, которое использую уже около 10 лет.
Будет полезно для тех, кто ведет свой бизнес офлайн. Тренеры, спортивные студии, школы и секции. В статье описание видов оплат и сервисов, которые я использую в школе программирования.
В индустрии услуг, таких как танцы, спорт и дополнительное образование, выбор способа оплаты оказывает значительное влияние на LTV (Lifetime Value) клиента, и как следствие на выручку. Расскажу о своем опыте, демонстрируя, как разные методы оплат отразились на доходах моей детской школы программирования. И важно подчеркнуть, что речь идет не то…
Для многих не является открытием то, что процесс куда важнее, чем окончательный результат, хотя бы потому, что результат может не совпадать с вашими ожиданиями.
Психолог из Гарварда Крейг Малкин ещё в 2015 году в книге «Переосмысливая нарциссизм» презентовал концепцию «здорового нарциссизма». Он первым заговорил о том, что нарциссизм вовсе не является закреплённой чертой характера, а проявляется в определённых жизненных ситуациях и даже помогает добиваться успеха.
Думаете начать вести свой список дел на бумаге? Или уже ведёте его, но столкнулись со сложностями?
Ниже рассказываю о проблемах, с которыми столкнулся при ведении списка дел, и использованных решениях для них.
Бывало ли с вами такое, что вы усердно поработали над задачами или даже завершили проект, но вместо заслуженного отдыха… продолжали работать. За подобным поведением может стоять вина за недостаточную продуктивность. О ней и способах управлять ею я рассказываю в данном материале.
Исследования показывают, что ИИ инструменты могут решить типичные проблемы взаимодействия на работе. Например, отслеживать нагрузку и распределять ее более равномерно, или синхронизировать статусы членов рабочей группы.
Что происходит с нашими способностями и эффективностью при использовании инструментов ИИ? Снижается ли критическое мышление? Какие навыки станут более востребованными в эпоху ИИ? Представляю результаты большого исследования Microsoft New Future of Work Report о влиянии ИИ на выполнение задач, связанных с поиском и анализом данных.
Мне нравится, когда все на своем месте и для нужного дела всегда есть инструмент.
Вся ваша жизнь может поменяться за за ОДИН ГОД.Не за 10, не за 5, не за 3. А за 1! Всего 1 год, в котором у вас будут новые ежедневные привычки, кардинально может поменять вашу жизнь. Я собрала 24 (символично для 2024 года) небольших лайфхака, которые помогут вам сделать 2024 год лучшим годом вашей жизни. Выбирайте те, которые понравятся, и нач…
Только ленивый сейчас не говорит о продуктивности. Но говорить легко, а как эту продуктивность повысить? Что делать, если матрица Эйзенхауэра не помогает? В статье кратко напомним о ней, расскажем о других оригинальных методах и дадим советы, как обмануть свою лень.