Бактерии для серотонина

Серотонин – это не только "гормон счастья". 95% серотонина выделяется на периферии вдали от мозга - в кишечнике в энтерохромаффинных клетках.
Когда пища растягивает стенки кишечника, выделяется серотонин, который воздействует на рецепторы (в основном 5-HT3 и 5-HT4), запуская сокращение мышц и продвижение пищевого комка.
Нарушения в работе кишечного серотонина лежат в основе многих проблем с пищеварением, включая синдром раздраженного кишечника (СРК). Избыток серотонина вызывает диарею и усиливает боль, а недостаток - ведёт к запорам. И то и то по цепочке усложняет жизнь, ведёт к разным нарушениям, включая интоксикацию, нарушение обмена веществ, депрессию (доказана нейробиологическая связь).
Исследование из Гётебурга выявило две бактерии, Limosilactobacillus mucosae и Ligilactobacillus ruminis, которые в паре вырабатывают серотонин (даже у мышей с отключенным геном серотонина).
Limosilactobacillus mucosae владеет ферментом, который превращает предшественник серотонина 5-HTP в серотонин. Но по какой-то до конца не ясной причине без Ligilactobacillus ruminis она работать не желает (вероятно та поставляет ко-факторы). Так что эту дружную семейку надо учитывать в паре.
У людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК) численность L. mucosae в кале была заметно снижена по сравнению со здоровыми людьми. Более того, чем меньше было этих бактерий, тем чаще у пациентов встречался твердый стул (признак замедленного транзита).
Теперь дело за пробиотиками на основе L. mucosae и L. ruminis, которые могут оказаться полезными не только при СРК.
***
На этой неделе это уже третья новость про бактерии, кучно пошло (тут про влияние на память и силу.
Жаль, что мы до сих пор редко учитываем микрофлору в повседневной медицине. У нас очень большое разнообразие вариантов нормы и болезни, нет чёткой статистики и взаимозависимости. Такие вот конкретные факты - скорее исключение, да и то, надо всё перепроверить на больших выборках и в разных нациях (типах питания).
Но роль микробов безусловно огромна. В кишечнике, на коже, в легких и даже в крови обитает около 39 триллионов микроорганизмов. Их генетический материал (микробиом) в сотни раз превосходит наш собственный геном. Порой задаёшься вопросом, а что такое человек.
Иногда кажется, что мы не просто Homo sapiens, а скорее, огромные экосистемы, которые научились обладать разумом, и пока мы считаем, что что-то решаем, наш бессознательный автоматизм и микробиом делают то, что считают нужным.