На волне 🌊

В одном из последних интервью Оскара Хартманна услышал очень интересный тезис. Он утверждает, что вся наша жизнь - волна. Мы говорим с помощью вибраций волн, в природе смену времён года можно описать волной, и, как показывает практика, наши успехи и неудачи в жизни тоже идут по волне 〰

Суть идеи состояла в том, чтобы не работать всегда средне, а распределять свою нагрузку циклами. Человек, который стабильно работает 40 часов в неделю всегда затрачивает одно и то же время на работу. Кажется, что стабильность - залог успеха, но, как показывает практика, гораздо важнее учитывать своё эмоциональное и физическое состояние, и строить расписание относительно него. Подобную историю тяжело реализовать работая в найме, поэтому зачастую работа сотрудников не такая эффективная, какой могла бы быть.

Но есть другой подход к своей работе, который я решил внедрить в свою жизнь:

1. Создал отдельный календарь, не привязанный к ежедневному календарю

2. Запланировал все поездки/мероприятия/встречи на ближайший месяц в этом календаре

3. Для каждого дня прописал, сколько часов в этот день я готов выделить на бизнес. Если на неделю запланирована поездка, значит я сразу могу использовать это: беру предыдущую неделю до поездки и делаю из неё "восходящую волну", то есть делаю максимальный фокус на бизнесе. А в неделю поездки у меня нижняя часть волны, когда я спокойно отдыхаю и не переживаю о задачах 😌

С помощью этой техники у меня получилось круто оптимизировать календарь. И жизнь кажется намного более насыщенной, чем когда каждый день похож на предыдущий. Теперь чувствую себя настоящим серфером 🏄