{"id":14268,"url":"\/distributions\/14268\/click?bit=1&hash=1e3309842e8b07895e75261917827295839cd5d4d57d48f0ca524f3f535a7946","title":"\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e?","buttonText":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"f71e1caf-7964-5525-98be-104bb436cb54"}

4 правила, как интроверту влиться в новый коллектив

Первое время на новой работе – это всегда стресс, особенно, если Вы интроверт. Общение с коллегами – это обязательная часть рабочего процесса, поэтому нужно быть готовым, что коммуницировать с людьми всё равно придется.

В этой статье я, Алёна Хоран, клинический и семейный психолог, основатель Центра развития “БАЛАНС”, дам пять простых рекомендаций, которые помогут интроверту менее болезненно влиться в новый коллектив.

Если у Вас возникают сложности в профессиональной реализации, Вам тяжело общаться с коллегами или выполнять рабочие задачи, обращайтесь в Центр развития “БАЛАНС”. Квалифицированные специалисты помогут Вам справиться с внутренними барьерами, мешающими развиваться в профессиональной среде.

  • Будьте аккуратны

Я рекомендую в первое время придерживаться стратегии наблюдения в коллективе. Общайтесь на профессиональные и нейтральные темы, чтобы не сказать “лишнего”. Больше слушайте коллег, меньше говорите сами – так Вы увидите, к кому можно обратиться за советом, а с кем лучше лишний раз не пересекаться.

  • Но при этом не отвергайте коллег

Не избегайте общения с коллегами в надежде, что они со временем привыкнут к Вашему присутствию. Оставаясь в укромном уголке, Вы рискуете остаться вне круга общения. Даже если Вы не слишком общительны, поприветствуйте коллег, участвуйте в разговорах и присоединяйтесь к обедам вместе с другими сотрудниками.

  • Помогайте коллегам

Это не означает брать все их обязанности на себя. Профессионально поддерживайте коллег, говорите о том, что готовы подстраховать их в сложный момент. Таким образом Вы заполучите доверие части коллектива.

  • Не отказывайтесь от совместного времяпровождения

Если в коллективе принято отмечать праздники вместе, лучше не отказываться от приглашения. Не все любят общение в неформальной обстановке, но важно принять это во внимание в процессе адаптации.

Отсутствие желания участвовать в коллективных мероприятиях может вызвать подозрения у коллег.

Реклама. ООО Центр развития «БАЛАНС»
ИНН 9702032680
Erid: LjN8KFmvJ

0
Комментарии
-3 комментариев
Раскрывать всегда