4 правила, как интроверту влиться в новый коллектив

Первое время на новой работе – это всегда стресс, особенно, если Вы интроверт. Общение с коллегами – это обязательная часть рабочего процесса, поэтому нужно быть готовым, что коммуницировать с людьми всё равно придется.

В этой статье я, Алёна Хоран, клинический и семейный психолог, основатель Центра развития “БАЛАНС”, дам пять простых рекомендаций, которые помогут интроверту менее болезненно влиться в новый коллектив.

Если у Вас возникают сложности в профессиональной реализации, Вам тяжело общаться с коллегами или выполнять рабочие задачи, обращайтесь в Центр развития “БАЛАНС”. Квалифицированные специалисты помогут Вам справиться с внутренними барьерами, мешающими развиваться в профессиональной среде.

Я рекомендую в первое время придерживаться стратегии наблюдения в коллективе. Общайтесь на профессиональные и нейтральные темы, чтобы не сказать “лишнего”. Больше слушайте коллег, меньше говорите сами – так Вы увидите, к кому можно обратиться за советом, а с кем лучше лишний раз не пересекаться.

Не избегайте общения с коллегами в надежде, что они со временем привыкнут к Вашему присутствию. Оставаясь в укромном уголке, Вы рискуете остаться вне круга общения. Даже если Вы не слишком общительны, поприветствуйте коллег, участвуйте в разговорах и присоединяйтесь к обедам вместе с другими сотрудниками.

Это не означает брать все их обязанности на себя. Профессионально поддерживайте коллег, говорите о том, что готовы подстраховать их в сложный момент. Таким образом Вы заполучите доверие части коллектива.

Если в коллективе принято отмечать праздники вместе, лучше не отказываться от приглашения. Не все любят общение в неформальной обстановке, но важно принять это во внимание в процессе адаптации.

Отсутствие желания участвовать в коллективных мероприятиях может вызвать подозрения у коллег.

Реклама. ООО Центр развития «БАЛАНС»
ИНН 9702032680
Erid: LjN8KFmvJ