Понимаю, сам удаленщик. Мне еще помогает «день тюленя». Обычно в субботу или воскресенье один или два раза в месяц я ничего не делаю. От слова совсем. Просто лежу, гуляю, втыкаю в телек, лежу, не смотрю в телефон или почту, лежу. Сначала тяжело, а под конец дня прям расслабляет и перезагружает. Но это не выходной как таковой, просто перезагрузка.
Понимаю, сам удаленщик. Мне еще помогает «день тюленя». Обычно в субботу или воскресенье один или два раза в месяц я ничего не делаю. От слова совсем. Просто лежу, гуляю, втыкаю в телек, лежу, не смотрю в телефон или почту, лежу. Сначала тяжело, а под конец дня прям расслабляет и перезагружает. Но это не выходной как таковой, просто перезагрузка.
да, отличная практика. У меня когда-то был отсыпной день, но это когда в офисе с утра до ночи. Сейчас необходимость отпала