Концентрация внимания — как в разы увеличить свою продуктивность только за счет управления вниманием
• Как настроить фокус внимания?
• Как устранить отвлекающие факторы?
• Как организовать время?
В этой статье я постарался интересно и вдумчиво разобраться в теме концентрации внимания для повышения продуктивности
24K24K показов
4.3K4.3K открытий
• Концентрация внимания играет важную роль в повышении продуктивности.
• Внимание имеет масштаб, определяемый способностью пользоваться функцией zoom своего "объектива".
• Шоры - это часть процесса, и отдельное внимание уделяется организации шор.
• Концентрация важна для любой деятельности, и каждый фрагмент задания требует больше сил и времени.
• Эмоции могут существенно менять эмоциональный фон, и фокус на эмоции помогает с ней справиться.
• Общение с коллегами и шеринговым РОПом может помочь в организации времени и фокусировке на важных задачах.