Что в имени тебе моем… Как запомнить имена коллег, если у вас плохая память на лица и имена?
Нашли 3 лайфхака, с которыми вы перестанете быть рыбкой Дори
На помощь придет мнемоника! Наука по запоминанию какой-либо информации. Помните, как в сериале Шерлок герой постоянно отправлялся в «чертоги памяти»? Это как раз один из приемов мнемоники!
Не будем углубляться в теорию. Лучше сразу приступим к практике! Вот 3 лайфхака, как вам наконец запомнить ФИО «парня в зеленом галстуке»:
1. Ассоциации
Пример — вашего нового начальника зовут Леонид Александрович. Ищите ассоциации с именем:
- знаменитые артисты или родственники;
- животные: Лео/лев;
- уменьшительно-ласкательные тоже хорошо помогают: Лёнечку Саныча проще запомнить, чем абстрактного Леонида Александровича.
2. Чертоги памяти
Например, вы работаете в большом офисе и надо запомнить кто где обитает. На кабинетах нет табличек 😕 Воспользуйтесь методом Шерлока!
Сядьте в удобную позу, расслабьтесь. Закройте глаза и представьте, как вы заходите в ваш офис. Не торопитесь! Шаг за шагом. Первый кабинет слева, например, бухгалтер. Мысленно поместите на дверь кабинета огромные числовые формулы. Лучше всего разноцветные и танцующие. Чем чуднее будет фантазия, тем лучше вы запомните! Если надо еще и ФИО обитателя кабинета запомнить, то воспользуйтесь 1 пунктом: пусть из-за двери выглядывает Петр Первый с иконой в руках — Мария Петровна. Попробуйте. Вы лет 10 еще не забудете этот вертеп 🤪
По такому же принципу можно запоминать список задач и покупок. Только вместо офиса возьмите хорошо знакомое вам помещение — свой дом, например. Первая задача — купить скрепки. И вот огроменная скрепка в шляпке встречает вас у порога. История из жизни, кстати. Про эти скрепки 5 лет помню уже.
3. История
Мы не запоминаем то, что наш мозг не считает важным. Рандомный коллега у кулера — не важно, по его мнению. Но вам надо знать, как его зовут. Мало ли придется обратиться? Услышали имя — повторите его сразу. Желательно несколько раз в разговоре с ним. Затем придумайте какую-то историю. Можно самую безумную! Например, как менеджер Артур спасает вас от гибели, прикрывая собой. Мозг не видит разницы между фантазией и реальностью. Поэтому имя своего «спасителя» он точно запомнит 😁
Если вам лень проделывать всё это — приглашайте своих коллег в таск-трекер «Мяудзá»! Подписи и аватарки помогут ориентироваться без проблем. Только попросите регистрироваться всех под собственными именами🙂
А что вам помогает запомнить имена коллег?
Делитесь опытом в комментариях и подписывайтесь на наш VC.
Больше мемов, статей и раздач в нашем Telegram.