Барак Обама читает ровно по часу ежедневно. Билл Гейтс говорит, что его норма — одна книга в неделю. Причем всю свою долгую карьеру он брал ежегодный двухнедельный отпуск для чтения. Почему самые успешные люди в мире находят 5 часов в неделю для обучения, а другие прикрываются тем, что они «слишком загружены»?
Привычка читать просто полезная для мозга привычка, как и хотьба полезна для организма. Что читать: художественную, специальную или жёлтую литературу, значения не имеет. Это обычная тренировка, как зарядка. А то что книга в неделю, а месяц - это уже не про пользу для здоровья , больше про самовыделение из общей массы.