Почему прокрастинация полезна

В деловом мире незанятым быть стыдно. Слоняться без дела - позор. Сидеть на работе уставившись в потолок - да как ты смеешь. У каждого CEO/CTO/CPO/etc расписание должно быть забито на месяцы вперед, иначе ты не настоящий CEO/CTO/CPO/etc. А самое страшное слово, что вьётся стервятником над нашей головой, это, конечно же, прокрастинация. К ней относятся как к проклятию. Но так ли это?

Наш организм - далеко не дурак. Сотни тысяч лет эволюции научили нас экономить силы инстинктивно, и умение это мы не всегда осознаем. Оно и не полагается на наше сознание, работая вне зависимости от него. Но в отличие от моды и убеждений, вбиваемых нам в голову на работе и в семинарах, оно работает на благо одного-единственного человека. Нас.

Поэтому, если с нами случилась прокрастинация - это послание. От нашего организма. Несущее нам нечто очень и очень важное. Например:

1. Сигнал о том, что мы устали. Что не время начинать следующую работу, не отдохнув от предыдущей и не переварив её результаты. Чем больше напряжения требовала работа, тем больше нужно отдыхать. Поэтому организм прикручивает краник нашей энергии и распыляет внимание на видосики и соцсети.
   
2. Сигнал о том, что нам чего-то не хватает, чтобы начать. Важной информации. Понимания ситуации. Тех слабых сигналов, что вселяют уверенность. Лучше подождать, чтобы не пришлось переделывать.
   
3. Возможно, мы упустили важную мысль, она вертится на периферии, и пока мы её не вспомним, нам эту работу начинать нельзя - пойдем не туда, что-то забудем и придется возвращаться.
   
4. Мы также могли столкнуться со скрытой угрозой. Нельзя звонить клиенту сейчас. Лучше погодить с рекламной кампанией. Шеф не в том состоянии, чтобы оценить нашу работу. На уровне чувств мы угрозу распознали, но до сознания она не дошла. И наш организм лезет в любую щель, только бы увести нас отсюда.
   
5. Бывает и так, что у нас есть проблема, на которую не можем смотреть прямо. Партнёр не идет на сотрудничество, попытки сделать всё возможное с нашей стороны ушли в песок, а время для конфронтации ещё не пришло. А то, что нас переполняет, мы стравливаем в сторону - иначе взорвемся.
   
6. Может быть, именно сейчас нам надо делать что-то другое. Важная статья наконец вызрела. Появился запал обзвонить должников. Или организм проснулся и требует спортзала. А по расписанию у нас подготовка презентации.
   
7. Или мы просто исчерпали лимит префронтальной коры головного мозга. Каждый день мы можем принять лишь ограниченное количество решений. И вот к 15:00 весь ресурс решений мы выбрали, но нам предстоит работа, сплошь состоящая из необходимости вникать и решать.
8. Наконец, мы можем просто заболеть. Спутать наступающую тяжесть в голове с ленью и пустыми думами. И прохлопать тот момент, когда всё, что нам нужно - это чай с малиной и поспать часов этак шестнадцать. На следующий день были бы как огурчик - если бы не боролись с прокрастинацией.
   
9. Ну и мы просто можем заниматься не своим делом, и вся наша прокрастинация - лишь способ организма сказать нам об этом

Потайная дверь с табличкой "прокрастинация" ведет нас в комнату под названием "дай себе время". Больше времени. Ещё больше.

Когда у нас есть время, мы можем лучше понять себя, полнее оценить обстановку, точнее спланировать, правильнее подготовиться - и потратить меньше усилий на достижение.

Тем же, кто борется с попытками организма сообщить, что с работой (или с нами) что-то не так, приходится тяжелее. Сначала - прилагать неимоверные усилия и к работе, и к борьбе с собой. А потом - нередко наблюдать, как созданное ими уводит кто-то другой.

Тот, у кого было достаточно времени, чтобы осмотреться и всё правильно спланировать.