Анастасия

Формы коммуникации, которые способствуют насильственному общению.

Почему мы перестаём сопереживать? Что позволяет сохранить связь со своей сочувствующей частью?

Ненасильственное общение - особый подход к коммуникации. Позволяет наладить связь с собой и другими, за счёт развития состояния сопереживания и подавления состояния насилия.

33 правила

1. Каждая из сторон переговоров имеет право сказать: «Нет».
Пример: Боб, я бы хотел коротко рассказать, чем вам может быть полезна система для уменьшения жёсткости воды. Возможно, это вас заинтересует. Может быть и нет. Я не знаю. Если вы хотите взглянуть, я с радостью продемонстрирую вам работу системы. Если вы заинтересуетесь — о…

Мы все вовлечены во внешние игры: преодоление препятствий внешнего мира ради достижения целей.
В то же время мы сталкиваемся с внутренними преградами: страх, неуверенность в себе, разочарование и т.п.
Успех в жизни зависит от сбалансированного внимания к обеим сторонам игры.
В основе методологии Внутренней игры лежат 3 принципа:
1. Непредвзятая осозна…

Когда мы участвуем в какой-либо деятельности, внутри нас словно появляется 2 сущности: первая (Я1) руководит процессом, а вторая (Я2) его выполняет.

Я1 - критик. Создатель стресса. Накапливает оценочные суждения и страхи. Озвучивает их в приказном тоне.

Идея о том, что для преуспевания в жизни человеку необходимо испытывать сильное давление, вкладывается в наши головы с детства: ходи быстрее, говори больше, делай лучше.
Но чтобы стать более успешным, нужно как раз перестать на себя давить.

Однако, важно провести грань между давлением и вызовом.

У стресса есть внутренний импульс - как у бильярдного шара, о который ударился другой шар. Многие люди, подвергшиеся стрессу, напоминают такие бильярдные шары. По ним ударяют, и они катятся не в конкретном направлении, а в каком угодно, куда несет их этот импульс.

Быть бильярдным шаром - огромный стресс. Жизнь превращается в ожидание следующе…

Вселенная - это строго не определяемое понятие астрономии и философии, представляющее собой единое целое.
Голограмма - это изображение с глубиной и многоракурсностью. Каждый осколок разбитой на несколько частей фотопластинки с голограммой продолжает содержать изображение всех снятых объектов, то есть "целое" содержится в каждой из её составляющих.

Дэ…

В методологии Scrum предусмотрено 4 роли:
1) член команды
работает над проектом
2) скрам-мастер (как делать проект?)
помогает команде улучшить работу, определить темп и решить проблемы
3) клиент -
тот, кто получает пользу от вашей деятельности
кто угодно: заказчик, массовый потребитель, крупный банк и т.д.
4) владелец продукта (что делать?)
группа может на…

Эмоциональное состояние группы не менее важно, чем её интеллектуальный потенциал.

Планирование кажется таким соблазнительным, что порой составление плана становится важнее самого плана. А план становится важнее реальной жизни. Никогда не забывайте простую истину: карта - ещё не живая местность.

Потери:
1. многозадачность
2. лишние запасы и перепроизводство
3. ошибки
4. чрезмерное усердие