Большое спасибо Василий. Действительно, любой спорт, пробежка по стадиону, ходьба спортивным шагом минут на 40-60, просто 200 приседаний, по самочувствию, конечно, без фанатизма. Если есть противопоказания по здоровью- забуьте об этом. Но, для физически здоровых людей- это прекрасный способ побороть страх и купировать приступ панической атаки Однако- это симптоматическая терапия. Гоняться за симптомом можно бесконечно. Причина лежит глубже во внутриличностном конфликте, который возможно, амнезирован. Гипноз позволяет осознать и дезактуализировать саму основу психотравмы и убрать ПА навсегда.
Все, что мы делаем привычно и повторно вызывает зависимость. Опишите подробнее., как алкоголь влияет на Ваше здоровье, личные отношения, финансы, работу. Я проконсультирую и скажу как убрать проблему. +79222222252 WhatsApp
Большое спасибо Василий. Действительно, любой спорт, пробежка по стадиону, ходьба спортивным шагом минут на 40-60, просто 200 приседаний, по самочувствию, конечно, без фанатизма.
Если есть противопоказания по здоровью- забуьте об этом. Но, для физически здоровых людей- это прекрасный способ побороть страх и купировать приступ панической атаки
Однако- это симптоматическая терапия. Гоняться за симптомом можно бесконечно. Причина лежит глубже во внутриличностном конфликте, который возможно, амнезирован. Гипноз позволяет осознать и дезактуализировать саму основу психотравмы и убрать ПА навсегда.