Наш мозг создан не для того, чтобы добиваться больших успехов, а чтобы помочь нам выжить. Это означает, что он предпочитает экономить наши силы, а не тратить их на что-то сложное и утомительное. Из-за этого мы часто откладываем важные дела на потом, прокрастинируем. Прокрастинация - это наш основной враг на пути к достижению целей.