Что нельзя пьющему человеку?

Что нельзя? Пить? Устраивать разборки или отправлять сообщения бывшим? Что?..
У меня было “нельзя” - смешивать напитки, а то крышу уносило, мама не горюй.
Но есть одно «Нельзя», которое даст тебе важные осознания.
ㅤ
НЕЛЬЗЯ ИСКАТЬ ПРИЧИНЫ ПИТЬ
Вспомни за пару секунд свои причины выпить? Будет целый список: стресс, расслабление, вкус, удовольствие... Добавь еще, чтобы чистить сосуды от холестерина)) Записал?
ㅤ
А теперь перечеркни их жирной линией. Их не существует! Они воображаемые в твоей голове. Реальность другая.
Как это проверить? Просто. По какой из этих причин, ты бы разрешил своему ребенку выпить?
ㅤ
▪ Удалить его холестериновые бляшки?
▪ Поднять настроение на празднике?
▪ Снять напряжение после двойки в школе?
▪ Заглушить тоску от любви к однокласснице?
▪ Насладиться ароматом элитного двух-солодового виски?
ㅤ
Ни по какой! Нет причин пить для ребенка. Нет их и для тебя, и никогда не было. Это не причины, а оправдания банальной потребности в наркотике.
ㅤ
Если ты пьешь, то у тебя наркотическая зависимость, тяга к веществу. И ее нужно регулярно удовлетворять. Иначе будешь, как в рекламе сникерса: «Я не я, когда голоден».
ㅤ
Алкогольный голод сильнее любого другого. Недавно наблюдал в Магните, как алкаш покупал хлеб, консервы и водку. Но денег на все не хватало. Отгадай, что он оставил?))
ㅤ
«Но я же не алкаш» - ты возразишь. Вот это твоя беда. Алкаш уже точно знает, что “сидит” на бухле. Ты же продолжаешь оправдывать алкоголизм своими причинами выпить. Прятать свою нарко-потребность в изысканности или расслаблении.
ㅤ
✔ Признайся себе, что нет причин, есть потребность. Которую твой зависимый мозг интерпретирует так, как принято в обществе, в котором пьют 90% взрослых. Вначале испытаешь шок, потом принятие, а потом это осознание запустит другое мышление.
ㅤ
Да, жить с этим знанием, и продолжать пить - станет невыносимым. Так это и нужно! Подтолкнуть тебя к действию.
Начни относиться к алкоголю по-другому, и станешь на большой шаг ближе к свободе от него.
ㅤ
💡 Хочешь узнать - какие у тебя есть иллюзии об алкоголе? И получить детальный разбор каждой из них? Пройди тест за пару минут ЗДЕСЬ.