У меня перед собой есть обязательство, которое я хочу закрыть, именно поэтому, я хочу сделать небольшой цикл материалов по управлению болью.
Это началось более года назад, ко мне обратился человек, с хроническим болями. То, как самоотверженно борется с болью и побудило меня заняться этим вопросом. Тем более, что опыт в этом у меня уже был и…
Невроз есть защита, выставленная против тяжелого, негативно заряженного интеллектуального объекта, называемого нами «Я», это довольно дорого оплачиваемая попытка заглушить неприятные переживания и их диктат.
Но самое интересное здесь то, что за невротическим извращением находится призвание, становление личности и осуществление воли, которых…
«Облака мыслей, гонимые ветрами мотивов, проливаются дождём слов.» Л.С. Выготский
Быть в физиологии материалистом нетрудно — попробуйте-ка в психологии быть им.
Вчера на консультации меня спросили, насколько эффективен коучинг и работает ли визуализация мечты…Хороший вопрос и у меня возникло желание написать по этому поводу пост.
Исследование Гарри Бахрика 1970 г.
Психолог Гарри Бахрик со своими коллегами провёл интересный эксперимент. В нем приняли участие студенты Уэслианского университета Огайо. Второкурсников университета просили вспомнить их финальные школьные оценки по математике, физике, истории и другим предметам. Достаточно ли пары лет, чтобы такое забыть? Н…
Занимаюсь вопросами развития человека, его стремления к совершенству более 25 лет.И я никогда не встречал совершенного или идеального человека — никогда. И не рассчитываю когда-либо его встретить.
Меня привлекает несовершенство человека. В этом его очарование и сила, и я считаю, его нельзя отнимать. Возможно именно оно, придает то очарование,…
Когда мы в хорошем тонусе, на эмоциональном подъеме, то мы легко управляем своими реакциями, чувствами, мыслями, мы «на волне», в «потоке», у нас все складывается, так как нужно.
Но если мы стрессуем, нервничаем, настроение падает и проблема, с которой мы сталкиваемся становиться значительно больше наших ресурсов. Это подавляет. Мы становимс…
Сегодня расскажу о прокрастинации, стагнации, ступоре, коллапсе и рецессии. Но общем-то об одном процессе психологической стагнации. И еще том, как люди скатываются в депрессию, и как из нее выбраться.
Один «мой друг» при встрече, чуть ли не в слезах, рассказал мне о том, что у него ощущение непрерывного падения в бездонную пропасть. Его сло…