Боль в ягодицах - что вызывает и как это лечить

🍑 Про некоторых не особо приятных людей говорят - боль в заднице. Эта боль реально может испортить жизнь, так что ее лучше не игнорировать. Разберем основные ее причины.

Травма. Не обязательно очевидны удар по ягодицам ногой или падение. Это могут быть и перегрузки в спортзале (потянули ягодичную мышцу), и физическое перенапряжение, и последствия ДТП. Боли вызывают переломы костей, вывихи, растяжения.

Остеоартрит. Дегенеративное заболевание тазобедренного сустава, вызывающее тупую, ноющую боль в паху, боковой части бедра или задней части ягодиц. Боли мешают ходить.

Ишиас. Сдавливание самого большого нерва в организме - седалищного. Возникает по разным причинам - из-за протрузии, грыжи межпозвоночных дисков, стеноза позвоночного канала, прямых повреждений нерва или мышечного перенапряжения.

Синдром грушевидной мышцы. Часто связан с ишиасом, потому что грушевидная мышца как бы покрывает седалищный нерв и сдавливает его из-за воспаления или спазма. Чем дольше человек сидит, тем бывает больнее, так как вырастает давление на мышцу.

Тендинит коленного сустава. Воспалительная дегенерация сухожилий, окружающих колено. Когда воспаляются мышцы подколенного сухожилия на задней поверхности бедра, к примеру, при беге на длинные дистанции, поднятии тяжестей и занятиях спортом на открытом воздухе, может появиться боль в ягодицах. Как правило, в нижней их части.

Кокцидиния. Боль в копчике из-за падения на ягодицы или приземления прямо на копчик. Это может привести к перелому копчика или ушибу соединительной ткани вокруг, вызывая сильную боль и дискомфорт, особенно в положении сидя.

Инфекция. Если у вас боль вокруг ануса и гнойные выделения из прямой кишки, то может идти речь о аноректальном абсцессе. В 90% случаев это инфекция анальной железы.

Миофасциальный болевой синдром. Хроническое болевое состояние, характеризующееся наличием триггерных точек (уплотнений в 1-3 мм) в мышцах или фасциях. Если эти непроизвольные сокращения мышц (мышечные спазмы) возникают в ягодичной области, то появляется боль в ягодицах.

Дисфункция крестцово-подвздошного сустава. Эти суставы соединяют нижнюю часть позвоночника с парными подвздошными костями. Они могут перенапрягаться или смещаться из нормального положения в результате беременности и родов, травмы позвоночника или таза, мышечного дисбаланса или неравной длины ног. Вызывает боль непосредственно в крестцово-подвздошном сочленении, в верхней части ягодиц. Она усиливается при ходьбе, стоянии, подъеме по лестнице.

👨‍⚕ Если в отношении травм, как правило, все понятно самому пациенту, то когда боли вызываются другими причинами, добраться до них самостоятельно и уж тем более устранить - очень трудно. А поэтому обращайтесь к врачу, особенно, если боли в ягодицах мучают вас длительное время.

Подписывайтесь на мой канал в Телеге, задавайте вопросы!

Не болейте! 🙏