Минимализм порождает мужественность

Некоторые из самых влиятельных людей придерживались философии минимализма. Величайшие мыслители и деятели нашей цивилизации интуитивно осознали невероятные преимущества простоты. Они быстро осознали потрясающую силу упрощения и использовали его как бесценный инструмент для создания своего непреходящего наследия. На протяжении всей своей карьеры они подчёркивали особое внимание к самому существенному, не только в физическом смысле материальных благ, но и в метафизическом, связанном с вопросами разума и духа.

В наше время минимализм принят небольшой армией блогеров, которые подвергают сомнению наш подход к жизни и потребляемым вещам. Каждую неделю в своих блогах такие ребята, как Лео Бабаута из Zenhabits, Колин Райт из Exile Lifestyle и Эверетт Бог из Far Beyond the Stars, бросают вызов традиционному представлению о том, что нас определяют вещи, которыми мы владеем. Они являются пионерами нового движения к простоте, обучая людей тому, как сосредоточиться на том, что важно, а не покупать то, что модно. Некоторые из них даже вывели минимализм на совершенно новый уровень с помощью таких экспериментов, как челлендж «100 вещей».

Единственное, за что я критикую этих новых глашатаев минимализма, заключается в том, что некоторые из них считают это движение к простоте как образу жизни относительно новым явлением. Они видят в нём побочный продукт эпохи потребления, наступившей с промышленной революцией. На самом деле, принципы минимализма существуют уже много веков, возможно, с начала времён. Более того, их поддерживали, пропагандировали и превозносили даже некоторые из самых влиятельных фигур древнего мира.

Вот лишь несколько примеров мужественных мужчин, которые использовали простоту как инструмент перемен, средство, позволившее им сосредоточиться на важнейших вопросах своего времени. Их слова показывают, насколько важно было для них жить так называемой минималистичной жизнью.

Я упоминаю его первым, потому что он, безусловно, самый узнаваемый из всех древних минималистов.

«Какая польза человеку, если он приобретет весь мир, но потеряет душу свою».

«Жизнь на самом деле проста, но мы упорно ее усложняем».

«Будьте довольны тем, что имеете; радуйтесь тому, как обстоят дела. Когда вы поймёте, что вам ничего не нужно, весь мир будет принадлежать вам».

«Проявляйте простоту, принимайте простоту, избегайте эгоизма, имейте мало желаний».

«Видите ли, секрет счастья не в стремлении к большему, а в развитии способности наслаждаться меньшим».

«Будь всегда прост».

«Чтобы жить счастливо, нужно совсем немного: всё это в вас самих, в вашем образе мышления».

«Пусть ни одно действие не совершается без цели».

«От матери моей — благочестие и благотворительность, воздержание не только от злых дел, но и от злых помыслов; а также простота образа жизни, далекая от привычек богатых».

«Простота — это высшая степень изысканности».

«Простота, простота, простота! Я говорю: пусть ваши дела будут как один, два, три, сто или тысяча. Мы счастливы пропорционально тому, без чего можем обойтись».

«Будьте осторожны с любыми предприятиями, требующими новой одежды».

«Наша жизнь растрачивается по мелочам… Упрощайте, упрощайте, упрощайте!… Простота жизни и возвышенность цели».

«По мере того, как вы упростите свою жизнь, законы вселенной станут проще; одиночество не будет одиночеством, бедность не будет бедностью, а слабость — слабостью».

«Быть простым — значит быть великим».

«Мы приписываем красоту тому, что просто, в чем нет лишних частей и что точно соответствует своему назначению».

«Нет величия там, где нет простоты».

«Три правила работы: среди беспорядка найдите простоту; среди разногласий найдите гармонию; среди трудностей кроется возможность».

«Люди любят рубить дрова. В этом занятии сразу виден результат».

«Я верю, что простой и скромный образ жизни — лучший для каждого, лучший как для тела, так и для ума».

«Живи просто, чтобы и другие могли жить просто».

«Я смотрю на жизнь просто. Главное — держать глаза открытыми и жить дальше».

Неслучайно все эти люди, как и многие другие, находили ценность и смысл в бережливости, простоте мышления и приоритете необходимости над желаниями. Многие из них смогли достичь великих подвигов во имя прогресса благодаря своей способности сосредотачиваться только на том, что действительно имело значение. Они обладали ясностью цели, дисциплиной действий и презрением к отвлекающим факторам.

Давайте рассмотрим некоторые причины, по которым применение минимализма соответствует ценностям мужчины в современную эпоху.

Во многих отношениях право собственности было флагманом американской мечты. Похоже, нас определяют по тому, чем мы владеем или не владеем. Люди могут реагировать на материальные вещи временно, но они не оказывают долгосрочного влияния на то наследие, которое вы оставляете после себя. В конце концов, никого не волнует, насколько большим был ваш дом или на какой машине вы ездили. Истинное право собственности заключается в силе наших идей и ценностей, а также в том, как мы решаем применять их ради общего дела нашей цивилизации: прогресса.

Мужчину определяют действия, которые он совершает, а не заработанные деньги. Мужчины любят действовать. Одна из причин, затрудняющих общение между мужчинами и женщинами — это то, как мы реагируем на возникающие проблемы. Первый инстинкт мужчины — найти решение и немедленно предпринять необходимые шаги для его реализации. Женщину больше волнует обсуждение. Руководствуясь принципом минимализма, мужчина учится сосредоточиваться только на том, что имеет значение, что, в свою очередь, определяет его действия.

Мужчины обладают врожденной способностью к сосредоточению, но мы часто выбираем не те вещи, на которых концентрируемся. Мы мечтаем о спортивных автомобилях, моторных лодках, больших плазменных телевизорах и упаковках пива по 12 бутылок во время просмотра матча. Отказавшись от некоторых из этих желаний, мы можем сосредоточиться на том, что действительно определяет нас: на наследии, которое мы оставим нашим детям, нашим соседям и нашему обществу.

Правда никогда не лжёт. Иногда её трудно принять, но если относиться к ней проще, это не составит большого труда. Придерживаться истины — довольно простая задача. Не поддавайтесь искушению преувеличивать, приукрашивать и преувеличивать реальность вашей ситуации и обстоятельств. Это один из самых мужественных поступков, которые вы можете совершить.

Мы, мужчины, стараемся избегать сентиментальных разговоров о вдохновении, но мало кто из нас может отрицать, что нас трогало множество событий в жизни. Минимализм позволяет нам настроиться на свои чувства, замедляет течение жизни и позволяет черпать вдохновение в мелочах и простых вещах, которые мы обычно не замечаем.

Минимализм — невероятно эффективный инструмент стимулирования инноваций. Самые простые изобретения в нашей истории оказали наибольшее влияние. Вспомните плуг — проще некуда, но он коренным образом изменил способ добычи пищи и общество в целом.

Мне сложно понять, почему так много мужчин испытывают трудности в отношениях. В отношениях главное — ценность. Важно, что вы отдаёте и что получаете взамен. Избавьтесь от отношений, которые приносят больше драмы, чем пользы, и сосредоточьтесь на тех, где вы даёте и получаете примерно в равной степени. Любите, слушайте и уважайте. Это действительно так просто.

Одна из самых сложных задач при запуске собственного малого бизнеса — привлечение венчурного капитала для покрытия первоначальных затрат на запуск. Применение минималистских принципов позволяет снизить затраты и требует меньших первоначальных вложений. Это позволит вам накопить капитал, который затем можно будет инвестировать обратно для стимулирования роста. Использование возможностей интернета для охвата широкой аудитории — отличный способ добиться этого.

Мы все смотрели «Рокки V», когда там был Слай против Ивана Драго. Вы Сталлоне? Или вы Лундгрен? Я Сталлоне. Я говорю: откажитесь от хитроумных программ тренировок с тяжёлыми тренажёрами для наращивания мышц и повышения выносливости. Используйте собственный вес для укрепления мышц кора. Отжимания, приседания, выпады и йога — вот всё, что вам нужно. Выберите вид спорта, и поддерживать форму станет гораздо интереснее.

Сокращение количества вещей, которые вы покупаете, имеете и хотите, увеличивает капитал, который вы можете направить на более полезные занятия, например, путешествия. Каждый мужчина должен быть искателем приключений. Мы, мужчины, рождены, чтобы исследовать грани нашего существования. Это включает в себя путешествия к краям как нашего мира, так и нашего сознания. Берите с собой меньше вещей, и вы сможете сделать больше, пока находитесь там.

Ешьте меньше мяса. Ешьте больше рыбы. Пьёте меньше алкоголя. Не курите (признаюсь, я всё ещё курю). Увеличьте потребление фруктов и овощей. Ешьте меньшими порциями. Занимайтесь спортом не менее 30 минут три раза в неделю. Всё просто.

Источник: artofmanliness.comПереведено и опубликовано специально для проекта «Мужской Круг»