В каких случаях нужен коуч?
Для одних коучинг - уже привычный инструмент, а для других - новое модное слово. И часто в голову приходит мысль "ну жили же без этого раньше, чего сейчас-то начинать?". А начать стоит. Хотя бы для того, чтобы проверить на себе, действительно ли работает то, о чем говорят.
Так как понять, что запрос на коучинг созрел? Хочу сначала прояснить, с чем точно не работает коуч: травмы, зависимости, депрессии, все виды зависимостей, похудение (да-да, и оно тоже) словом, всё то, где требуется подход пожестче.
А коуч помогает в тех случаях, когда есть цель, но путь до этой цели туманный и непонятный, или вы знаете что и как делать, но почему-то не делаете.
Если провести параллель с медициной, то коучинг это витамины. Мы их пьем не тогда, когда уже заболели, а для того, чтобы не болеть. И пьем только те, которых не хватает. Точено.
Я и сама сторонница профилактики.
Вот например ситуация: человек много лет работает на работе, на которую устроился еще в юности и движимый жаждой роста и признания пошел по карьерной лестнице. Но в какой-то момент начинает ловить себя на мысли, что работа не очень уж и нравиться, и рост не такой уж и быстрый, и результаты не очень-то радуют. Но уже так много времени потрачено! Неужели все менять? И принимает решение потерпеть. А потом еще немного. И еще...
И вот, не успел человек оглянуться, как энергия ушла, а вместо радости в жизни баночка таблеток от депрессии на тумбочке.
Если бы отмотать время назад и хорошенько подумать и ответь себе на вопросы "А точно ли это моя цель? Что будет, когда я получу повышение? Как еще я могу зарабатывать, чтобы это приносило мне радость и наполняло энергией?", возможно, все сложилось бы по-другому.
Но мы, к сожалению, редко умеем слышать себя настолько, чтобы отвечать на эти вопросы вовремя. Пропускаем внутренние "звоночки" и движемся по чужим дорогам.
Я верю, что когда-нибудь еще на этапе нашего развития с самого детства нас будут учить слушать себя, спрашивать себя и относится к своему мнению как к самому важному для нас. Да, пока это не так. Кому знакомы фразы "Делай, как говорят. Повторяй за старшими. Ешь, что дают. Я последняя буква в алфавите. Почему он может, а ты нет"?
Именно коуч помогает услышать этот голос внутри вас. Говорит напрямую с ним. И каждый раз, от сессии к сессии этот голос звучит все громче.
Не теряйте времени и начинайте знакомиться со своим внутренним "Я" уже сейчас!
Пишите мне и договоримся о онлайн-встрече!