Дмитрий Ефименко

Мой перелет в Таиланд занял 8 часов и вот что Я могу рассказать:

Глютен это белок, который содержится в растительных продуктах (по простому клейковина). Его используют в пищевой промышленности для придания продукту аппетитной густоты – сметана, кетчупы, соусы, выпечка, сосиски, макароны, веганские заменители мяса и так далее. Также им очень богаты крупы из-за многовековой селекции

Когда Я писал этот пост, то очень сильно сдерживал себя от любых конспирологических напыхов, но у меня не получилось. Итак, разбираемся в этом хтоническом ужасе под названием молоко по четырем уровням – от безобидного к шокирующему

Без еды мы протянем месяц, без воды несколько дней, без воздуха пару минут. Вот и расставили приоритеты, так что сегодня поговорим про то, что большинство людей воспринимает воздух — как данность

Сегодня утром почувствовал признаки простуды, решил не дожидаться, когда всё станет плохо, и начал прием аптечки помимо обычного стека

Тест в Genotek Я сдавал с основном ради происхождения и результат меня не устроил. Ну не могу Я быть 100% русским, вы вообще лицо моё видели? Приложил к осмотру, сейчас борода в 3 раза короче, но всё еще это не лицо 100% русского.

Бонусом к результатам Genotek дал исходные данные моего ДНК, которые Я планирую загрузить еще в несколько сервисо…

Многие из вас тратят очень много времени на БАДы, здоровое питание, режим, но жизнь так и не налаживается, почему?

Потому что вы упустили САМЫЙ важный фактор, не заметили то, что окружает вас 24/7 – вашу локацию

Броской заголовок про простой инструмент – Таблицу Ценностей

Так выглядит сама таблица. Она поделена на 11 сфер жизни, а каждая сфера – на важность и эффективность

Различные БАДы присутствуют в моей жизни практически непрерывно, потому что я постоянно нахожу и тестирую что-то новое, что может сделать меня умнее, быстрее и сильнее. Ну и, учитывая умственные нагрузки, добавки являются жизненной необходимостью