Евгений Тармосин

Когда почки отвалились Баржоми пить поздно, надо думать, что ешь с самого детства и юности. Экономия на еде выйдет боком.

Если готовить из цельных продуктов (не полуфабрикатов) и питаться разнообразно, если нет метаболических нарушений дополнительный прием витаминов не нужен. Только по ситуации и необходимости. Зима - витамин Д, набор мышечной массы витамины В и т.д. и т.п. Нутрицология родилась, как дополнение "достижений" и обслуживание пищевой промышленности.

Это серии курсов на платформе GetCourse, которые еще не вышли.

Простите, но знание - деньги. За бесплатно нет.

Каждого тезиса из небольшой заметки в открытом блоге?

Вот это похвально, потому что сейчас мало кто профилактикой занимается. Обычно все хватаются сразу за таблетки без назначения врача.

К теме ответственности... В первую очередь нужно фармацевтов осадить, которые рекомендуют и продают в России "дайте мне что нибудь от головы"...

Правильно, потому что при неправильном приеме либо все пойдет в унитаз, либо нанесет вред здоровью.

Верно, лекарства назначает только врач. Речь в курсе об этом.

Спорить не буду. Ждем новостей, что кто то вылечил йогой рак или спас кого то в реанимации. Любые методы лечения и профилактики хороши, но в комплексе. А в позе лотоса в онкоцентре бесполезно сидеть.