Правило довольно простое: если для того чтобы понять, что за ингредиент указан на упаковке, нужно быть биохимиком, вероятно, эта добавка не для вас. Большинство людей задумываются не о приеме чего-то простого, вроде сока алоэ, а сразу о спортивном питании. Об этом можно найти много информации в интернете и фитнес-клубах, но она весьма противоречива…