Бодишейминг из уст специалистов

Бодишейминг (body — «тело», to shame — «стыдить») – дискриминация людей, основанная на том, как выглядит их тело. Излишне полное/дряблое/худое/целлюлитное. Докопаться можно до любой (!) фигуры.

Считаю тревожными звоночками, если клиент слышит нечто подобное от нутрициолога/фитнес тренера. Причем такие специалисты искренне считают, что действуют во благо и «подстегивают», «дают мотивацию».

«Чё так распустилась за праздники?»

«Вам давно надо заняться собой»

«С твоей фигурой только приседать и приседать»

«Брось булки жрать! Сама уже как булка»

«Ну вы же знаете, сколько вы весите? Исключаем всё мучное, жирное, сладкое. На сколько? Пока не сбросите 30ку»

Ну и одно мерзкое высказывание я слышала лично в бассейне от тренера, в адрес девушки. Она собиралась нырнуть в воду, а тренер ехидно проорал на все помещение: «сейчас бассейн из берегов выйдет, всё затопит».

Это не мотивация, а срань Господня. Самоутверждение за счет клиента. Самое грустное, что некоторые воспринимают такие издевки как «мне добра желают» и «такая уж я – меня пинать нужно».

Нет! Уважайте себя. Не считайте это нормальным. Задача специалиста помочь вам своими знаниями и опытом, а не комментировать ваше тело.

Подписаться на телеграмм-канал о похудении.

Записаться на бесплатную консультацию.