Сколько раз в день ты слышишь свой настоящий голос?
Клинический психолог,психотерапевт.
Сколько раз в день ты слышишь свой настоящий голос?
Я часто задумываюсь о том, как сильно наше внутреннее состояние влияет на всё вокруг — на то, как мы видим мир, какие возможности замечаем, какие трудности встречаем. Это как невидимый фильтр, через который мы смотрим на жизнь. Наше состояние — это не просто настроение, это целая внутренняя программа, которая определяет, как мы интерпретируем событ…
❣ Представьте себе человека, который родился, вырос, завёл семью, работал, старел, болел и однажды умер.
Обида — это внутренний конфликт между тем, что я ожидал(а) и тем, что получил(а).
💛Почему ты не можешь найти мужчину — и чем это может быть опасно
Когда ты не можешь начать важное дело или застрял в прокрастинации, представь, что этим делом занимается не ты, а твой "внутренний круг доверия" — как будто внутри тебя есть три помощника:
И он снова холодный. Или жестокий. Или «не про тебя».
Привет!
🔥 Ты нашла своего психолога.