Ирина Ми

Вечером вы дома, но голова в рабочих чатах. Решения крутятся по кругу. Раздражение растёт. Тяжело заснуть.

Вроде все как обычно. Бизнес работает.

Обязательства выполняются. Но нагрузка давно вышла за рамки рабочего дня.

Самое неожиданное происходит не на дне, а на пике. Вы сделали то, к чему шли. Выстояли, выросли, укрепились. И вместо облегчения внутри тишина, которая не успокаивает. Как будто цель выполнена, а смысла как будто бы нет. И тогда появляется вопрос зачем.

Это странное состояние легко перепутать с усталостью. Но усталость лечится сном и выходным…

На работе у вас есть роль, дистанция, понятные границы. Даже если день был тяжелым, вы знаете, как собраться, и не срываться. Это часть профессии и часть выживания собственника.

Самое неприятное в партнерских конфликтах в бизнесе не крик и не холодная война. Неприятное то, что внешне всё выглядит прилично. Вы ведь взрослые люди. У вас продукт, команда, рынок. Вы у…

В общем чате появляется сообщение, по делу. Вроде бы ничего криминального. Но после него чат как будто замирает. В ответ не прилетает ни одного вопроса. Ни од…

Я редко называю это одиночеством. Слово слишком литературное, а у собственника обычно всё в порядке с количеством людей вокруг. Встречи, звонки, сообщения, чужие ожидания. Но когда наступает вечер, когда шум стихает, и становится ясно: думать по-настоящему не с кем.

Вы замечали, что иногда откладывается не дело, а жизнь. Весь день вы можете быть собранным, точным, эффективным. Отвечать на письма, согласовывать документы, проводить встречи, решать чужие вопросы. А вечером остаётся один пункт, который не делается. Он не сложнее остальных, а просто после него придётся жить по-другому.

Вы спрашиваете на созвоне: как дела? В ответ слышите: всё нормально.

Поэтому делегирование не срабатывает и выглядит не как отсутствие навыка, а как двойная работа.…

Как это выглядит на практике

Чаще это про внутреннее перенапряжение, которое уже не помещается внутри и начинает выходить через реакции. Раздражение редко связано с характером. Обычно оно связано…

как понять, что с вами происходит

Заснуть не получается. Раздражение растёт. Решения в голове пересматриваются по кругу.