Как-то Франц Рупперт (системный семейный психотерапевт) сказал о том, что структура нашего внутреннего мира состоит из основных трех частей: травмированная (раненая), выживающая и здоровая.
Каждая из этих частей играет свою роль в формировании нашего психоэмоционального состояния, а затем и способа нашего взаимодействия с другими.
Когда наш внутренний ребенок серьезно ранен, он занимает большую часть пространства внутреннего мира, не оставляя места для проявления других важных фигур нашего Я.
Здоровая часть нашей личности остаётся такой маленькой и слабой, что на неё невозможно опираться.
Исходя из этого, становится крайне важно отыскать и укрепить здоровую часть, чтобы именно она в дальнейшем стала сильней и надежной внутренней опорой.
Но зачем же нам нужен этот внутренний ребенок?
Как работать с внутренним ребенком смотрите во 2 части 1 выпуска 2 сезона Мастерских «Работа с внутренним ребенком» в моей подписке Boosty https://boosty.to/anastasiachernyshova
2 часть 1 выпуск 2 сезон