Психолог Наталья Воронцова
с 10.04.2025
Формирую ровное, стабильное состояние, чтобы жить и делать. Я психолог с высшим по психологии. Короткие посты, мини-инструменты https://progresspsy.tilda.ws
3 подписчика
0 подписок
Формирую ровное, стабильное состояние, чтобы жить и делать. Я психолог с высшим по психологии. Короткие посты, мини-инструменты https://progresspsy.tilda.ws
Эх, да, знакомо! Так ведь именно в этом деле негативные эмоции никак не помогут. Даже злость, которую нужно сыграть перед сотрудниками, чтобы простимулировать собрать дрова - никак не добавит времени, а только отнимет его еще больше. Рекомендую изучать и пробовать техники регуляции эмоций, регулярно сбрасывать стресс. Иначе, можно как я когда-то уйти в проф выгорание. А там уже сложнее выбираться. Гайд в помощь - в уже в следующем посте! Или в ТГ прямо сейчас :)