Кристина

+2
с 28.04.2025
1 подписчик
1 подписка
Клюквенный морс с мёдом для укрепления иммунитета

Клюкву перебрать, промыть. Ягоды измельчить в блендере (если считаете, что это сильно ухудшит вкусовые и полезные свойства клюквенного морса, можете размять деревянной ложкой в фарфоровой посуде), отжать сок.
Закрыть сок плотно крышкой и убрать в холодильник.
Жмых залить водой, проварить 5–7 минут, охладите до комнатной температуры и процедить.
Смешат…

Дебетовая карта с доставкой т банка 💳

Привет всем! Знаю, как это бывает: нужно оформить карту, а времени ехать в банк совсем нет. 😔 Вечные очереди, заполнение бумаг… Брр! Но времена меняются, и теперь получить дебетовую карту можно, не выходя из дома! Круто, правда? 😉

Как я открыла простую дебетовую карту без нервотрепки и кучи бумаг: пошаговая инструкция для новичков

Всем привет! Меня зовут Кристина, и я, как и многие женщины, ценю свое время и не люблю лишнюю суету. Не фанат я всей этой банковской бюрократии, очередей и сложных терминов. Поэтому когда мне понадобилась новая дебетовая карта, я задалась целью найти максимально простой и быстрый способ ее оформить. И, знаете что? У меня получилось!

Похудение без спортзала: 5 эффективных упражнений, которые я делаю дома, чтобы оставаться в форме после 40

Всем привет! Сегодня я поделюсь своими секретами, как мне удается поддерживать форму после 40 лет, не посещая спортзал. Да-да, вы не ослышались! Я из тех, кто не любит тренажеры, душные залы и кучу народу вокруг. Мне гораздо комфортнее заниматься дома, в своей уютной обстановке. 😊

Задавайте себе важные вопросы каждый день

Чтобы не сбиться с курса, каждый день задавайте себе несколько вопросов, которые будут вас подталкивать к определенным действиям.

Популярные десерты в кафе и их калорийность

Если вам интересна тема зож и пп рецепты, поддержите меня подпиской на мой Телеграм канал! Спасибо)

Венские пп вафли с сыром и ветчиной

Что нам понадобится на пару вафель:

Полезный сэндвич с тунцом

Что нам понадобится (на две порции):

ПП Завтрак в лаваше 🌮

Приветик, мои хорошие! Сегодня у меня для вас просто спасение, когда утром совсем нет времени на готовку, а семью нужно накормить вкусно и полезно! Да-да, это снова про лаваш! Кто бы мог подумать, что из него можно приготовить столько всего интересного! Сегодня у нас ПП завтрак в лаваше! Это просто, быстро, полезно и оооочень вкусно! Идеально для т…

Капустные стейки с курицей и грибами

Привет! Сегодня я хочу поделиться с вами таким простым, но таким вкусным и полезным рецептом, что вы просто обалдеете! А еще он отлично подходит для тех, кто старается следить за фигурой, но при этом не хочет отказываться от вкусняшек! Готовим капустные стейки с курицей и грибами в духовке! Это просто находка для ужина или обеда!

Банановый ПП кекс за 15 минут?! ЛЕГКО! 🍌

Всем, приветик! Сегодня у меня для вас просто бомбический рецепт, который спасет вас, когда хочется чего-нибудь сладенького, а до фигуры рукой подать до лета!

2