Когда-то я переживал буквально обо всём.
Опоздаю — тревога.
Не напишет человек — волнение
Напишет — тоже волнение
Мозг будто жил на авто-Паника.
Даже если всё было спокойно, я находил причину для волнения:
«А вдруг слишком спокойно? Это подозрительно».
Ну, для начала — моя любимая тема. Потому что вспоминаю себя в прошлом и то, сколько всего я тогда потерял. Результат в этом мире можно получить только благодаря действиям. Замечали, что большинство троечников в итоге достигают большего? И вслед им кричат: «Они такие тупые!», но при этом у них много всего.
Не внутренний голос. А Цепь. Она держит. В подростковом возрасте я лез в риск. Хотел чувствовать себя живым. Потом стыдно было не за поступки, а за то, что выделялся. С детства нас учат слушаться. Чтобы не шумели, не спорили, были послушными овечками. Так и остаёмся в загоне. Свободные только на вид. Как в истории. Людям давали…
Смотрел разные архивы для нового понимания. Один из них был эфир одной коуча.
И произошло то, чего я никогда не мог ожидать. Неприятная правда Проблема не решиться! Потому что ты делаешь не так, как надо. Я делюсь в Телеграмм канале, как быстро и легко можно решить проблемы: https://t.me/+OdEuy0dv0ngyMWQy
Иногда день начинается с кофе, задач и оптимизма, а заканчивается полной апатией, пустотой и бессмысленным скроллингом мемов до полуночи. Вроде ничего страшного не случилось, но в голове глухо стучит: «ничего не хочется», «всё раздражает», «я плохой» и т.д
Когда я начал глубже изучать психосоматику, наткнулся на мысль, от которой стало не по себе: Человек — единственное существо, способное страдать без причин. У тебя может быть: — стабильная работа, — достойный доход, — тёплая квартира, — сытный ужин, — любящие близкие... Но вдруг, из ниоткуда, накатывает: > «А в чём смысл? А что, если я прожив…
В один момент я понял. Что больше устаю не от жизни собачьей. А от этого.. Как избавиться от проблем быстро и легко об этом в моём ТЕЛЕГРАММ КАНАЛЕ. У тебя бывало такое? — Ничего не произошло, но ты уже тревожишься. — День норм, но к обеду ты в голове десятки катастроф. — И даже когда всё хорошо. Так вот. Я с этим жил несколько лет. И считал,…
Лёг отдохнуть — и чувствуешь вину. Сказал «нет» — и чувствуешь вину. Сделал не идеально — снова вина. И так каждый день. Это не просто эмоция. Хроническое чувство вины разрушает уверенность, отношения, доход и психику. Разберёмся, откуда оно берётся, почему становится фоном жизни и как из него выйти. Почему ты постоянно чувствуешь вину. Есть 3 пр…
Я чуть с ума не сошёл. когда случайно понял это. И если честно… даже если вам расскажу, вы вряд ли поверите. Но я всё равно попробую. Потому что именно тут все проблемы. Представьте
Вы же тоже были в таком состоянии. Стараешься как можно больше работать. Больше учиться. Добиваться лучших результатов. Но всё равно ощущение, будто ты способен на большее — и это гложет изнутри. Ты думаешь, что нужно просто приложить больше усилий. Как можно изменить это состояние? Но прикол в том, что оно не уходит сразу. Сначала добавляешь чу…
Порой причина понятна. А иногда — неочевидна. Особенно когда всё хорошо. Нормальная работа, да и в личной жизни всё в порядке. А в чём проблема? Вот в чём: Вот и она. С утреца понимаешь, что ждёт ещё один паршивый день. И совсем не хочется вставать. Даже простые действия уже начинают утомлять. Еле как собираемся. Отправляемся в путь. В длинную м…