Нейробиология зависимостей и когнитивных искажений. Научно о том, почему мы залипаем, проигрываем и не можем остановиться.
Вы десять раз ходили в любимый ресторан и каждый раз уходили довольными, но в последний визит официант нахамил, а стейк оказался пережаренным. И всё, ресторан для вас «испортился». Хотя десять хороших вечеров должны были явно перекрыть 1 плохой.
Или наоборот: коллега месяцами раздражал, но вчера неожиданно помог с отчётом, и вы уже думаете, ч…
Для начала — пару слов о том, кто я и почему вообще стоит читать этот блог. Я аспирант-нейрофизиолог и занимаюсь изучением работы мозга. Но куда важнее другое: я сам прошёл через зависимость. Несколько лет я жил в режиме «ставка — проигрыш — новая ставка» и хорошо знаю, как это выглядит изнутри, а не по учебникам.
Здесь я хочу разбирать, поче…