Представьте: вы стоите перед аудиторией, отвечаете на сложный вопрос на совете директоров или выкладываете пост, который ждали тысячи подписчиков. Внешне - уверенность, чёткая речь, продуманные аргументы. А внутри - ледяной ком тревоги: «А вдруг поймут, что я не так хорош, как кажется? Что всё это - просто удачное стечение обстоятельств?»