Я весил 63 кг при росте 182 см и выглядел так, будто вообще не занимаюсь и не ем нормально. Хотя на самом деле пытался и тренироваться, и есть. Ходил в зал, ел три раза в день, иногда даже больше, но в зеркале месяцами не было изменений. Те же узкие плечи, тонкие руки и футболка, которая просто болталась на мне.