Встреча с трудной правдой

В психоаналитической работе есть момент, который сложно описать. Вероятно, понять это возможно только почувствовав на своем опыте. Один человек приходит и начинает говорить о том, о чем молчал годами, и о чем молчать дальше уже не получается. При этом самое важное часто не сформулировано в нем самом и произносится с огромным сопротивлением потому, что открывает такой пласт, с которым встречаться не хочется. Пациент может злиться, стыдиться, замолкать, опаздывать, забывать, шутить, обвинять, желать уйти. Всё это и есть процесс глубинной психотерапии. Аналитик в это время слушает не только слова, но и то, что стоит за словами. Он принимает в себя чувства, которые пациент не может вынести. Это бывает тяжело и ногда хочется отвернуться, уйти в теорию, дать совет, спасти, наказать, заснуть. Но аналитик остается, выдерживает и не разрушается. Так постепенно возникает пространство, где можно осмысливать то, что раньше нельзя было думать и даже вообразить. Однако для этого нужны условия. Недостаточно просто двух людей в комнате. Нужны четкие границы: время, место, оплата, длительность, правила. Эти рамки создают безопасность. Внутри рамок можно ненавидеть и любить, можно молчать, можно ошибаться и возвращаться. Границы не дают отношениям превратиться в хаос, и позволяют выдерживать дискомфорт. А дискомфорт в психоанализе неизбежен потому, что развитие всегда связано с болью. Невозможно вырасти, не встретившись с тем, от чего мы убегали. Пациент и аналитик заключают негласный договор. Один соглашается говорить то, что не хочет говорить. Другой соглашается слушать то, что не всегда хочет слышать. Оба соглашаются выдерживать и соблюдать правила. Кстати, это не симметричные отношения, у каждого своя роль. Но именно эта асимметрия и делает возможным исцеление. Пациент приносит свой внутренний мир. Аналитик предоставляет свой психический аппарат для переработки. Теория помогает понимать. Техника помогает не разрушить процесс. Но по-настоящему живым и целительным делает процесс отношение. Без доверия, без уважения, без способности выдерживать человеческую боль никакая интерпретация не сработает. Иногда кажется, что всё идет не так. Пациент молчит. Аналитик скучает. Возникает раздражение. Хочется обвинить Другого и вообще всё бросить. Но именно в эти моменты происходит важная работа, где мы учимся замечать свои чувства и не действовать сразу. Учимся думать вместо того, чтобы привычно разряжаться чем-либо или избегать. Поэтому даже завершение терапии не происходит за одну встречу. Учимся быть вместе, даже когда трудно. Постепенно внутри пациента появляется возможность выдерживать собственные состояния. Он начинает лучше понимать себя, перестает бояться некоторых своих мыслей, и обнаруживает, что его не разрушили и не отвергли. Так отношения становятся источником нового опыта. Психоаналитическая психотерапия не обещает быстрого облегчения. Это долгий путь. На этом пути будут разочарования, стыд, гнев, печаль. Будут моменты, когда хочется всё бросить. Но если границы сохранены, если оба выдерживают, если теория и техника служат отношениям, а не заменяют их, тогда происходит то, что мы называем исцелением. Человеческое развитие в присутствии Другого. И в основе этого всегда лежат отношения. Хорошее владение теорией и техникой может помочь, но оно не заменит живого контакта, в котором один человек говорит невыносимое, а другой учится это слышать.