Жизнь в движении. Тренировки, бокс, путешествия, тарелочки, велопокатушки, собака мордой вниз: https://t.me/ozeranskaiatreni
Я тут вспомнила, что правильное питание, калорийность, красивые фоточки еды и семена чиа вошли в мою жизнь сильно раньше, чем это стало мейнстримом.
Это был далёкий 2016, и мы оптимистично пытались в бизнес ⛪ Я, мой муж и моя мама замутили… эээ… темку: доставку правильного питания в городе Курск (в этом городе я провела бОльшую часть своей жи…
За последние несколько дней у меня было пара эпизодов, которые, в общем-то, объединяет одна и та же история.
Кто-то незнакомый решил, что имеет право высказаться о моей внешности или теле - внезапно, без вопроса от меня и без контекста, а просто потому что я оказалась где-то рядом и существую в его поле зрения.
Есть ответ.
Дело в том, что я сама не знаю, как это работает. Именно поэтому я не раздаю персональные советы относительно питания, количества тренировок, их длительности и того, какие тренировки кому подходят.