ЛидерТаск

В этой статье разберемся, как начать записывать задачи и как справиться с ленью, которая мешает это делать.

Сегодня расскажем про ежедневник “6 минут” — популярный инструмент для расстановки приоритетов и повышения мотивации.

Бесконечные совещания, рабочая переписка и постоянные отчеты создают иллюзию высокой продуктивности. Нам кажется, что мы делаем кучу дел и все хорошо. Но это лишь иллюзия: в конце недели оказывается, что реально важные проекты почти не сдвинулись с места. Рассказываем, почему так происходит и что с этим делать.

Разбираемся, почему стресс влияет на нашу продуктивность и как найти баланс, чтобы все делать вовремя и не выгорать.

Эффект Зейгарник — психологический феномен, который влияет на нашу память, внимание и продуктивность. Разбираемся, в чем он проявляется и как его использовать в повседневной жизни.

Почему одни регулярно занимаются спортом, соблюдают режим и достигают целей, а другие постоянно срываются? Дело не в силе воли, а в самодисциплине — навыке, который можно развивать. Рассмотрим 5 рабочих техник, повышающих организованность и продуктивность.

Разбираем механизм принятия решений и рассказываем про техники, которые помогают взвесить все за и против и принять верное решение.

Многие обвиняют себя в лени, но на самом деле сталкиваются с прокрастинацией — явлением, которое имеет совсем другую природу. Давайте разберемся, чем отличаются лень и прокрастинация, и почему это важно знать.

Простая задача занимает весь день, а двухминутный вопрос превращается в часовое обсуждение? Это не случайность, а проявление законов Паркинсона — удивительно точных наблюдений о том, как мы распоряжаемся временем и ресурсами.

Когда внутренний критик сильнее здравого смысла: как распознать и преодолеть синдром самозванца. Рассказываем про симптомы и даем полезные советы.

Когда классический подход к планированию не работает, может помочь антирасписание — альтернативный метод организации времени.

Разбираем механизм формирования привычек и рассказываем, как привить полезные привычки и отказаться от вредных.