За 3 месяца я сбросил 16 кг!
Ноль алкоголь. Вообще полностью отказался от алкашкиЯ так не играю, придется отложить до следующего года
лучше сразу до следующей жизни
Можно минимизировать. Просто я пил каждый день по 3-4 бутылки пива по вечерам в будни, а по выходным нажирался! Получался порочный круг, пьяный уже не контролируешь сколько съедаешь.
Ноль алкоголь. Вообще полностью отказался от алкашкиЯ так не играю, придется отложить до следующего года
лучше сразу до следующей жизни
Можно минимизировать. Просто я пил каждый день по 3-4 бутылки пива по вечерам в будни, а по выходным нажирался! Получался порочный круг, пьяный уже не контролируешь сколько съедаешь.