Исключая индивидуальную непереносимость (которая есть буквально у всего, включая обычную еду) - да. У мамы хронически болела голова, ела горсти таблеток - сейчас вообще такой проблемы нет, как пример из немного другой области применения. У самого были проблемы после некоторых болезней с нервной системой - аналогично. Память, способность фокусироваться, работоспособность увеличивается. Но, конечно, при наличии изучения нового и творческой деятельности (творческой в плане не стандартизированной, хотя и в ней будет полегче)

При крайнем желании все проверяется по пабмеду.

Я привел вещества, прошедшие метаанализ рандомизированных исследований. Из всего списка разве что гинко неоднозначно