Как спланировать неделю за 5 минут

Быстрая письменная практика от писателя Тима Ферриса, которая помогает концентрироваться на главных делах.

1. Утром запишите 3-5 вещей — и не более — которые заставляют вас больше всего беспокоиться или чувствовать себя некомфортно.

Часто это задачи, которые переходят из одного дня в другой, переносятся из месяц в месяц и так далее. Самое важное обычно = самое неудобное.

2. Глядя на каждый пункт в списке, спросите себя:

- Если бы это было единственное, что я сделал сегодня, был бы я доволен своим днем?

- Если я закрою эту задачу, сделает ли это другие пункты неважными или более простыми в реализации?

3. Теперь посмотрите только на те пункты, где вы ответили "да" по крайней мере на один из вопросов.

4. Заблокируйте по крайней мере 2-3 часа на сегодня в своём календаре, чтобы сосредоточиться на ОДНОМ из этих дел.

5. Для ясности: Заблокируйте по крайней мере 2-3 ЧАСА, чтобы сосредоточиться на ОДНОМ из своих приоритетных дел сегодня. Это ОДИН БЛОК ВРЕМЕНИ.

Собирать вместе 10 минут здесь и там, чтобы сложить до 120 минут — не вариант.

6. Если вы отвлекаетесь или начинаете откладывать, не пугайтесь; просто осторожно вернитесь к своему ЕДИНСТВЕННОМУ делу.

Больше 10 лет использую письменные практики в работе и личной жизни. Недавно начал собирать их в одну книгу и регулярно делюсь находками в своём телеграм-канале под тегом #напишиэто .